在产妇即将生产的时候，医生都会叮嘱家人准备好卫生巾等物品，因为在产后大部分的产妇都会出现不同程度的漏尿现象，产后漏尿是一种比较常见的情况，所以产妇也不用过于担心，经过一定的康复训练就可以治疗和恢复。那么有人要问了，产后多久会开始漏尿呢，产后什么时候漏尿呢，今天我就给大家一一道来，希望对大家有所帮助。

一般来说，产妇在生完宝宝后3-5天就会出现不同程度的漏尿现象，但是大家也不要过于担心，因为并不是完全由少数产妇在产后1-2个月后就会自愈的情况，还有一部分产妇在后期经过一些康复训练后还是可以恢复健康的，这与产妇自身的抵抗力和后期坚持训练有一定的关系。这与产妇自身的抵抗力和后期坚持训练有一定的关系。因为产后女性的盆底肌肉变薄对压力造成尿道口松弛或负压增大，从而导致尿液自动溢出的漏尿现象。

产后漏尿通过一些康复训练基本上3个月的时间就可以恢复，但是提前是需要做一些有氧运动的，比如说我们可以针对产妇的情况每天坚持做缩肛运动，每次坚持3秒钟、 后期如果恢复的好的话可以选择训练5秒钟，每次50-100次的收紧肛门引导运动，首先我们的臀部肌肉需要用力然后收紧肛门，坚持10秒钟然后慢慢呼气，可以让肌肉的控制效果也会特别好。

但是如果发现漏尿的情况比较严重的话，为了防止病情的恶化最好还是去医院接受相关的检查。

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